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（中央社記者陳至中台北26日電）面對低薪、高物價的社會，「青貧族」該如何存錢？專家建議先檢視自己的財務健康，擺脫常見的4大迷思。張老師基金會日前公布一項調查顯示，台灣人認為理想的財務規劃，每月需存新台幣2萬1295元，但實際存款額，卻大都落在5000到1萬之間，每月存超過2萬元的僅26％。張老師基金會去年起進入台北市延吉和安康兩處平宅，協助弱勢者改善理財觀念，訂定財務目標和計畫，逐步還清負債和累積存款。根據調查，學員經過2個月課程，平均每月可多節省新台幣5000元。張老師心理諮商中心社工師黃重仁表示，年輕人面對低薪、高物價的狀況，如果不想當「月光族」，可以從擺脫以下4大迷思著手。迷思一，把未來的自己當陌生人。「賺得錢夠花就好」，不見得正確，黃重仁說，許多人忘了思考5年、10年後的規劃，「把未來的自己當陌生人。」他建議訂定短、中、長期計畫，思考未來5年、10年，是否需要買車、買房、成家等，以及可能遇到的風險開銷，不要總是把未來的錢花光。迷思二，總是不知道錢花到哪裡。昨天才領的4張千元大鈔，今天怎麼就不見了？不知道花到哪裡去，許多年輕人無法精準掌握金錢的流向，只是模模糊糊地知道「錢應該夠用」，其實都默默地花掉了。黃重仁建議養成「記帳」的習慣，定期檢討自己的支出和收入狀況。迷思三，裝闊維繫情感。黃重仁輔導時發現，很多人平常很節省，但遇到買給家人禮物，或是朋友吃飯請客時，花錢從不手軟，以為錢花多了就能讓別人開心。其實，開心與否不在金額的高低，而在是否有心。黃重仁建議送禮請客時，應編列預算、訂出限額，或是找尋替代性的方式，維繫情感不見得要吃大餐，也可以一起野餐、打球運動、登山健行。迷思四，不必要的習慣性消費。黃重仁說，人們或多或少都有一些「習慣性消費」，以為是小錢不在意，但累積起來卻是龐大的開銷。例如每天喝2、3杯飲料，雖然單價都不高，但一天也要花50到100元，累積一年就會超過萬元。如果改喝開水，這些錢都可以拿來投資。1041026